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肩こりや腰痛など痛みでお悩みの方へ

2017.02.09 | Category: その他,肩こり,腰の痛み,首 肩の痛み

こんにちは!

こじま整骨院の小島です。

 

 

今日は肩こりや腰痛などの痛みと 呼吸について書きたいと思います。

 

 

早速ですがあなたは

 

①口呼吸ですか?

②いびきをかきますか?

③よくお話しますか?

④口臭が気になりますか?

 

 

一つでも当てはまると人がいれば 要注意です。

口呼吸をされている方です。

 

 

まずは鼻呼吸に治すことが一番です。

アレルギー性鼻炎の方はその治療、副鼻腔炎の方はその治療をしましょう。

 

 

ではなぜ口呼吸ではなく、 鼻呼吸がいいのでしょうか?

 

メカニズムは

人間は物を食べるときに気管に入らないように蓋をする反射があります。

 

気管に食べ物が入ると大変ですもんね。

気管に入るとそれを取り出そうと『むせる』ますよね。

 

口呼吸の場合この反射が働いてしまうのでふたを半分してしまいます。

その為、新鮮な空気が肺に入りずらくなり身体は酸欠になっていきます。

 

また口呼吸をすることで 口の中(粘膜)が乾いてしまいます。

そうすることによって口臭が出もでてきます。

唾液は乾燥すると必ず臭いのです。

これはどんなきれいな女性で歯磨きを頑張っている方もです。

 

また鼻の中(粘膜)は、 空気が通ることによって粘膜に潤いが出るのです。

口呼吸の方は鼻に空気が通ることはないので 中が乾き、炎症が起きて腫れてしまい鼻がつまる。

 

 

この悪循環が起きてしますのです。

 

ですのでまずはご自身で意識して口を閉じ

まずは三日間出来るだけ 口呼吸から鼻呼吸に変えてみましょう。

 

身体に変化が出るかもしれません。

 

 

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交通事故 40代 男性 首 腰 痛み 八王子市在住

2014.10.31 | Category: 交通事故,肩の痛み,腰の痛み,頭痛,首 肩の痛み

こんばんは!

 

こじま整骨院の小島です。

 

 

昨日と今日で交通事故の患者様がお二人卒業されました。

 

 

今日まで来られていた患者様は

 

 

7月の下旬に停車中に後部から追突されました

 

 

当初は、首や腰の痛みがつよく夜寝れなかったり、

 

 

肩がつるような感覚があったり、鼡径部にいたみが出てきたり

 

 

いろんな症状が出てきました。

 

 

この三か月間

 

 

トルクリリースで身体の神経的なバランスをよくし免疫力をあげ

 

 

 

0222_060

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オリキュロセラピーで内臓機能を回復させて

 

0222_065

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

電気や温め手技療法

 

 

ついに今日元気に卒業されました!

 

 

この約3か月間会う回数が多かったので

 

 

嬉しいことですがなんか少しさみしいです(>_<)

 

 

そして帰り際に

 

 

『ありがとうございました』と

 

 

菓子折りをいただきました(+_+)

IMG_0382[1]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらこそ、本当にKさんありがとうございました!

 

 

この3か月間私も楽しい時間を過ごさせ頂きました!

 

 

また近くに来たらよってくださいね!

 

 

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50代 女性 自営業 首の痛み ふくらはぎの痛み 八王子在住

2014.10.11 | Category: 未分類,脚の痛み,腰の痛み,首 肩の痛み

こんにちは!

 

 

こじま整骨院 の小島です。

 

 

先日50代の女性で自営業を家族でされています。

 

 

先日来ていただいた方のお母様です。

 

 

この方です。

 

 

お母様は

 

 

2年くらいまえからの頭痛

 

 

3日前からの首の下の方が深いところの痛い

 

 

腰は朝起きた時が痛い、

 

 

またふくらはぎが破裂しそうに痛い症状でした。

 

 

インサイトの検査で筋肉の緊張状態や

 

 

皮膚温度を図り自律神経の状態をみました。

 

 

*プライバシーの関係上、この方の検査結果ではありません。

 

 

 

無題1

 

 

 

 

 

 

 

 

その後、

 

 

トルクリリーステクニックで神経の流れを調節

 

 

 

 

 

 

0222_060

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてオリキュロセラピーで身体の周波数を整えました。

 

 

 

 

0222_065

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして

 

 

今週2回目来られ状態をお伺いしました。

 

 

ふくらはぎの破裂しそうな痛みは10→0

 

 

頭痛 10→0

 

 

首の痛み10→3

 

 

腰部の痛み 10→5

 

 

になり、

 

 

かなり喜んでおられました。

 

 

今回も同様に施術をし

 

 

次週もう一度来ていただきます。

 

 

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20代 女性  自律神経 手のしびれ 喉の違和感 八王子在住

2014.10.02 | Category: 脚の痛み,自律神経,首 肩の痛み

こんにちは!

 

こじま整骨院 の小島です。

 

先日こじま整骨院のブログを診て

 

20代 の 女性で 自律神経失調症は治りますか? 

 

と電話をかけてきて下さいました。

 

『どのようなことでお困りですか??』

 

とお聞きしたところ

 

両手にしびれ』があるとのことでした。

 

来院してもらい詳しく聞かせてもらうと、

 

両手がしびれがあり喉にも違和感 、

 

足もふくらはぎの部分にも違和感があるとのことでした。

 

甲状腺の異常も疑いましたが、

 

病院でMRI や頸椎CT 血液検査もしてもらってすべて異常なしとこでしたので

 

除外しました。

 

原因はクーラーの部屋にいて

 

初めは首から肩に痛みが出てからおかしくなったとのこと。

 

それで病院に行っても異常なないし

 

自律神経だと思ったそうです。

 

 

 

まず インサイトで 筋肉のバランスや 

 

       サーモグラフィーで 皮膚の表面温度を検査

 

 

無題1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、呼吸の状態を確認しました。

 

呼吸の状態は思ったより

 

よかったので改善が早いと判断し、

 

検査のご説明をしました。

 

その後 トルクリリーステクニックで施術。

 

 

0222_060

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

施術の途中から手がすごくあったかい

 

こんなことなったことがないと喜んで頂き、

 

ずいぶん楽になったと喜んで帰られました。

 

次回1週間後に来院予定ですが、

 

今日お母様をご紹介していただきました。

 

そしたら以前からこじま整骨院の噂を近所の方から聞いていたみたいで

 

今回娘さんが来てよかったことを聞き来院されました(^o^)

 

うれしい噂ですね。

 

自律神経などでお困りでしたら一度こじま整骨院にご相談ください

 

 

 

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40代 八王子市在住 男性 解体業 肩 肘の痛み

2014.09.25 | Category: 肘の痛み,首 肩の痛み

こんばんは!

こじま整骨院の小島です。

 

本日、4か月ぶりに来院された患者様です。

 

40代男性で重労働の方です。

 

肘から肩にかけての痛みが前あったそうですが

4か月前の施術、5回で大分よくなったそうです。

 

その後比較的調子がよく生活されていたみたいですが

ここ最近少しずつ痛みが出てきて再来院されました。

 

まず、この方が気になったのは呼吸が浅くなっている事です。

 

呼吸が浅くなると酸素が身体に入っていきませんので

体全体が疲れやすくなります。

 

そこを調整して、肘や肩の可動域をよくして施術終了です。

 

次回は2週間後に来院予定です。

 

交通事故 50代 男性 八王子 設備業

2014.06.30 | Category: 交通事故,未分類,腰の痛み,首 肩の痛み

大変お久しぶりになってしまいました。

こじま整骨院の小島です。

今日で交通事故の患者様がお一人卒業されます。

八王子市内 50代・男性・設備業の取締役の患者様でした。

すごく大柄な方で設備業の取締役をやられているくらいの方なので迫力満点でした。

ただお話しするとすごく人間のできた方でこの数か月スムーズな治療ができたのではないかと

思います。

所見は 首の痛み 手のしびれがひどい 腰が痛い 下半身も重い とのこと

整形外科からの情報提供書にも
頸部捻挫 外傷性頸椎神経根症 と診断
X線にて元来の神経根狭窄がみられるとも書いてありました。

こじま整骨院では本来の悪いところを矯正していきます。

この方も首だけではなく違うところも全身診ていきました。
もちろん神経根狭窄はもうなおらないのでここは治療していません。

がしかし、今日卒業されますが事故する前より体調がいいとこ感想をいただいております。
ついでに禁煙治療も行い今禁煙にも挑戦されております笑

こじま整骨院にきて少しでも患者様がよくなる姿をみるとうれしくなります。

ぜひ何かお悩みのことがあれば連絡ください!

 

 

 

31歳 首の寝違え

2013.08.23 | Category: 首 肩の痛み

こんにはち!

こじま整骨院の小島です。

今日は比較的ゆっくりな一日でした~。

 

そんな中、こじま整骨院で一番最初に来ていただいた患者様が

久しぶりに来院されました。

 

前回は腰の痛みで来られたんですが

その後は快調だったらしくその後来院はされませんでした。

 

そして今朝起きたら首を寝違えしたみたいです。

今回もいつものように足から診ていきました。

 

結果9割痛みがとれたみたいです(^o^)
生活には全然支障ないレベルですよ。

もう、あとは日にち薬で治るレベルと判断し施術終了しました。

 

本来は1か月に一回メンテナンスをすればいいのですがね(+o+)

人間て痛くなると忘れてしまうものです笑

首の寝違えもこじま整骨院にぜひお越しください!

頸椎椎間板ヘルニアの痛み

2013.08.19 | Category: 首 肩の痛み

こんにちは!

こじま整骨院の小島です。

今日も新しい患者様がいらっしゃいました。

40代女性で今年の6月の朝起きたら首が回らないような症状が出たそうです。

その後、いろんな整骨院・整体・カイロプラクティックに行ったけどあまりよくならず、

その後整形外科を受診されたそうです。

 

診断名は頸椎椎間板ヘルニアだそうです。

痛み止めを7月末から朝・昼・夕と三回も飲まれていたそうです(+o+)

それでもよくならず今回こじま整骨院に来院されました。

 

こじま整骨院では首の痛みでも頸椎椎間板ヘルニアでも足から診ていくんでしたよね。

身体の状態を説明しいざ施術に入ります。

一つ一つ状態を施術していき帰りにはかなり痛みがなくなっていました。

頸椎椎間板ヘルニアはMRIでも確認があるように存在はしているはずです。

でも痛みの原因は??

違うところにあると思います。
 

なので首はほとんど触っていませんが痛みがほぼなくなったのですよね。
今日はここまでにします。

むちうちや首の痛みなどはこじま整骨院へぜひ来てみてください!

美容師さんで首 背中の痛みの場合

2013.06.19 | Category: 首 肩の痛み

こんにちは!

 

こじま整骨院の小島です。

 

先日も新しい患者様がいらっしゃいました☆

 

この患者さま、美容師さんで一日中立ちっぱなし、首は今年初めごろから

 

背中は6月入ってからしびれるような感覚の痛みがあったそうです。

 

こじま整骨院に来る前はほかの整骨院に通われたみたいですが一向に改善が

 

診られずこちらに来られました。

 

首 背中の痛み場合でも足からでしたねー

 

と一つ一つ悪いところを見つけては解消していきます。

 

が・・・・

 

ん??

 

あんまり悪くないなーー

 

と思いつつ、気になるところ一通り施術しました。

 

じゃあ、座ってくださいと状況動かしてどうですか??

 

と聞いたところ痛みが70パーセントくらいになったもののまだ残ってるとのこと。

 

さすがに焦りましたー。

 

が、最後ひらめきましたーー

 

とあるところを調節したところ。

 

 

『わーーー 全然痛くない!!!』

 

  とびっくりされていました!!

 

その後宿題をお出しして終了です。

 

首 背中の痛みの場合でもそこをやってもあまりよくなりませんよ。

 

原因と結果が必ずあります。

 

首 背中の痛みがあれば一度こじま整骨院で受けてみませんか??

こじま整体院のアクセス情報

こじま整体院

所在地〒192-0016 東京都八王子市谷野町614 マンションたちばな103
電話番号042-696-3902
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院長小島 俊明