こんばんは！

こじま整骨院の小島です。

本日はストレッチの重要性についてです。

こじま整骨院ではストレッチを大体のお客様にお教えしています。

毎日やるのかやらないのかで大きな差が出てきてしまいます。

筋肉というのは一回縮んでしますとなかなか伸びてくれません。

身体が固い方が一気にやわらかくなりませんよね。

なので継続してやっていただくようにしています。

既存のお客様はストレッチをやっていただくのとやっていただかないのとだと本当に変わりますので、

頑張ってやってくだいねー

こんにちは！

こじま整骨院の小島です。

久しぶりの投稿になります。

おかげさまで連日施術がかなり忙しく書き込みができませんでした。

本日も新患のお客様がいらっしゃいました。

数年前から腰痛がひどくいろいろな接骨院や整形外科に通われていました。

前よりは大分よくなったみたいですがどうしても腰痛が取れないということで

こじま整骨院に来院されたみたいです。

検査をした結果腰が悪いのではなく骨盤に原因があることがわかり施術を開始しました。

施術後は今までないくらい楽になったとHPに書いてあるようほんとに駆け込み寺ですねと喜んで帰って行かれました。

まだやることはあるのであと何回か通いますがしっかり丁寧にまた施術していこうと思います。
腰痛でお困りでしたらこじま整骨院にお越しください！